Kilka porad jak przetrwać lato mając alergię na pyłki traw

Jeżeli jesteś alergikiem, to najprawdopodobniej zdajesz sobie sprawę z tego, że zbliża się okres kataru siennego. Katar sienny dokucza większości z nas pomiędzy majem a lipcem, a wywołują go pyłki traw, którym ciężko zejść z drogi. Wiatr sprzyja rozpylaniu pyłków traw, wobec tego jeżeli cierpisz z powodu alergii to warto unikać przebywania na zewnątrz w dniach wysokiego pylenia. Jednak kiedy z powodu pyłków Twoje oczy będą swędzieć i piec, mamy dla Ciebie kilka porad jak sobie z tym poradzić i zmniejszyć dolegliwości.

• Zamykaj okna w domu i w samochodzie
• Noś maseczkę ochronną podczas prac w ogrodzie albo strzyżenia trawnika (i ścinaj trawę bardzo nisko)
• Przebierz się i wypierz ubrania, w których długo przebywałeś na zewnątrz
• Unikaj dotykania traw (lepiej przełożyć piknik na inny termin, niestety)
• Kąp często swoje zwierzaki, ponieważ pyłki przyczepiają się do ich sierći i przynoszą je do domu
• Zapewnij ulgę podrażnionym przez pyłki oczom wybierając spośród naszych

kropli i sprayów do oczu

Oczywiście, to bardzo ważne żeby zachowywać zasady higieny rąk w czasie sezonu pylenia . Jednodniowe soczewki kontaktowe to też dobre rozwiązanie jak zapobiegać podrażnieniu oczu, ponieważ codziennie zakładasz nową, czystą parę soczewek. Jednak jeśli nadal masz problemy ze swędzeniem, łzawieniem i pieczeniem oczu, wówczas pomogą krople do oczu, które zmniejszają uczucie dyskomfortu przez wymywanie pyłków z oka i ddatkowe nawilżenie . Warto też pamiętać, że stężenie pyłków jest wyższe w suchych, zamkniętych obszarach, wobec czego warto w końcu wybrać się w wyśnioną podróż!

Więcej informacji jak przetrwać sezon pylenia znajdziesz w naszym poprzednim artykule # .